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夜中に起きて困っています。
投稿者： さくら 　　 和歌山県 28歳 女性
お子様: 女の子 1年2ヶ月
2009/04/06 09:36

ここ４〜５日連続で夜中の３時に起きます。

泣いて起きるのではなく、突然むくっと起きて

おもちゃのある部屋へ行きたがり、

連れて行かないと怒り出し

連れて行くと昼間のようにおもちゃで遊びだします。


結局朝の６時半にまた眠り、起きるのが昼前になったりしていて

子どもにも、私にもよくないと思います。


しかも、私は寝不足になり、イライラしがち・・・。


これって夜泣きなんでしょうか・・・



同じような経験をされたことのある方、

夜中に寝てくれる良い方法はありませんか？
うちの息子も
投稿者： 犀 　　 29歳 女性
お子様: 男の子 3年ヶ月
2009/04/06 11:14

うちの息子も1〜2歳くらいまではまったく夜鳴きをせずに夜中に起きて遊んでました。
私はそれを「夜起き」と勝手に名づけて勝手に遊ばせてました。

寝室に少量のおもちゃを置いて、子供が起きても私は起きない。
正確には寝たふりをして相手をしてないだけですが、相手をしようものならそのまま朝まで遊ぶことも少なくなかったので＾＾;
ある程度遊んだら満足するのか、勝手に布団に戻ってきたり、その場で寝始めましたよ。
大体30分〜1時間くらい遊べば満足してるようだったので、リズムがしっかりできてなかったんだろうな〜と思います。

あと朝は起きる時間を決めて、時間になったら起こしてしまったほうがメリハリが付いていい気がします。
うちの場合は朝7時起床と決めて、7時に起こすようにしてから徐々に夜起きが減り、夜鳴きへと移っていった気がします。
夜泣きではありません。
投稿者： yuzu 　　 35歳 女性
2009/04/06 19:42

ひとまず夜泣きではありません。ここ４．５日連続で起きているとの事ですがまず一番最初に起きた日の昼間はどんな生活をしてましたか？
例えば夜中に起きる前日の午前中普段とはちがう生活をしたとかやけに昼寝が多かったとか。。必ず理由はあるはずです。

結局４．５日続いても昼間で寝かせてしまうから続くわけです。
ひとまず昼寝をさせないようにして１日過ごしてみてはどうでしょうか？そうすれば嫌でも起きずに寝てくれると思いますよ。

今のままつづけては今のリズムが当たり前になってしまうので早めに改善した方がいいですよね。
アドバイスありがとうございます。
投稿者： さくら 　　 和歌山県 28歳 女性
お子様: 女の子 １年２ヶ月
2009/04/07 09:39

犀 様


同じ経験されていて、とっても良いアドバイスいただき
ありがとうございます。

うちの子だけじゃないと安心しました！
生活にメリハリは大切ですよね。
私ももう７時に起こすことにします。

ありがとうございました。



yuzu様


アドバイス、ありがとうございました。
確かに、きっかけはありました。
インフルエンザになり、３日寝込んでいたのがきっかけかなと思いました。
それから、生活のリズムが変化したのでは・・・と思い、
朝は７時に起こして、昼寝を少なくしてみようかと思います。


ありがとうございました。
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