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睡眠時間
投稿者： すいちゃん 　　 35歳 女性
2009/10/08 22:29

４歳になる息子のことですが・・・

夜の睡眠時間８時間、保育所でのお昼寝約１時間です（寝ない日もあるみたいです）。
子供は１０時間くらい寝るものだと思っていましたが、
この年齢はこのくらいなのでしょうか？

息子は落ち着きがなく、つねに動いているのでもっと睡眠時間が長くてもいいのではないかと思います。逆に、睡眠時間が足りないからソワソワしたり、怒りっぽいのかもとも思います。
また、がっちりした体つきのわりにはよく風邪をひきます。このときも寝てられない息子は治りが遅いです。夜遅くても朝早くから起きだして、眠たいだの言って不機嫌な時も・・・もう一度寝るか、お昼寝をさせるかがいいのでしょうが、眠たくなっても寝ようとせず、眠さを食べることでごまかすか、飛び回って発散するかします。

同じくらいの年齢のお子さんがいる方、参考までに睡眠時間がどれくらいかおしえてください。
うちは・・・
投稿者： うりこぼう 　　 29歳 女性
2009/10/09 23:48

うちは6歳ですが
8〜9時間です。

4歳という事は
そろそろ保育園でもお昼寝の時間
なくなりませんか？

うちはそれよりもずっと前から
お昼寝の少ない子（ほぼない）でした。

保育園の時は全然そんなことなかったけど
幼稚園に入ったころから
慣れるまでしばらくは帰ってきたとおもったら
夕方頃までスコーンと寝てしまう・・・
なんて事もしばしばありました。

でも、慣れたらやっぱり
全然寝なくなりました。
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