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頭痛
投稿者： ミッキー 　　 24歳 女性
お子様: １年６ヶ月
妊娠:　 １ ヶ月
2008/10/14 20:14

私は今妊娠１ヶ月なんですがつわりと頭痛に
悩まされてます。

つわりは上の子の時もひどかったんですが
頭痛は今みたいにひどくなかったのでよかったんですが
今回は朝起きたときから夕方までずーっと痛くて・・・。

薬はなるべく飲みたくないので薬を飲まずに
治せる方法はあるでしょうか？

ぜひ！教えてください！！！！！
訂正
投稿者： ミッキー 　　 24歳 女性
妊娠:　 ２ ヶ月
2008/10/14 20:21

すみません。
妊娠１ヶ月ではなくて２ヶ月でした。
冷えピタはどうかな？
投稿者： 頭痛もち 　　 青森県 26歳 女性
お子様: 2年ヶ月 / 年5ヶ月
2008/10/15 09:41

つわりに頭痛に大変ですね。
妊娠とは関係ないのですが、私も頭痛もちで
疲れてくると頭が痛くなります。
そんな時は冷えピタを貼っています。
まぎらわすだけで治っているわけではないのかもしれないですが、
かなり楽になりますよ。
試してみてくださいね。
偏頭痛なら冷やす
投稿者： まー 　　 24歳 女性
2008/10/15 12:08

私も妊娠中で頭痛に悩まされています。
こめかみの辺りが痛くなるので、痛くなったらすぐに冷蔵庫で冷やした冷えピタを貼ると大体良くなります。
偏頭痛なら冷やすといいですよ。
私は
投稿者： とものしん 　　 33歳 女性
2008/10/15 17:50

妊娠中は、薬に頼りたくないものですよね。

偏頭痛がひどかった時は、頭にハチマキを強く巻いていました。

締め付けが、痛みを抑えてくれたように思います。

私の方法なので、一度試して見てください。
大変ですね・・・。
投稿者： かおぽん 　　 神奈川県 33歳 女性
お子様: 2年10ヶ月
2008/10/24 09:39

はじめまして。

二人目のお子さん、うらやましいです。

私は幼少の頃から頭痛と付き合ってきました。

本当なら何が原因で頭痛が起きているかを知った方がいいのですが、妊娠中でいらっしゃるので、検査が限られてしまいますね。
なので、出産して落ち着かれて、頭痛が続くならきちんと頭痛外来で見てもらってくださいね。

さて、本題からそれました。
私が妊娠中にした対策は鍼と灸です。妊婦はダメなところが多いですが、妊婦でもOKのところが少ないながらもあるので探してみるといいと思います。少々費用はかかりますが、あまりに酷くて生活に支障をきたしてしまうなら一度かかってみてもいいかもしれません。
お灸は家でできるので、つぼを教えていただいて家でセルフケアしていました。ただ、上のお子さんが小さいので家でのケアが難しいかもしれませんが。

肩こりからくるような頭痛だと、冷やすより、お風呂に入って体が温まった方が楽に感じたことがありましたよ。あとは、凝っていそうなところをご主人に揉んでもらうとか。軽いストレッチとか。
小さな予防策だけれど、体を冷やさない。

妊娠中にできるのはこんな感じでしょうか。
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