お父さんの帰りが遅くて、家族そろって一緒に食事をとることが難しいというご家庭もあると思います。毎日は無理でも、週に何回は家族で食事をとれるといいですね。夜はどうしても遅くなってしまうなら、朝食を一緒にとるようにしてはいかがでしょう。家族で一緒に暮らしていても、ひとつの場に集う時間はとても大切なこと。食事というのは、家族がそろって近い距離に座り、コミュニケーションするのに、とてもいい時間です。
でもつい食事時に、子どもに「お箸の持ち方が変！」「また野菜、食べてない！」なんてガミガミ言ってないでしょうか。食事はしつけの場でもありますが、常に欠点を指摘してばかりでは、おいしく楽しく食べることができません。「お箸、こうやって持とうね」「この野菜、おいしいよ」というプラスの声かけも心がけましょう。
