病気になると保育園も休みに、予防と対策

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共働きの場合は特に、保育園に通っている子どもが急に病気になると、仕事の調整で困ることがありますね。仕事の休みをフレキシブルに取れる場合はいいですが、急な休みが難しい場合は、お父さんとお母さん、どちらが休むか、おばあちゃんなどに見てもらうかなど、段取りも大変です。急な休みの可能性は、事前に職場に理解を得ておくといいですね。
 
病気対策としては、規則正しい生活をするのがおすすめ。早寝早起きし、3食をきちんと摂ると、体のリズムが整います。手洗いやうがいも、心がけましょう。体調が悪そうなら、無理をさせないこと。無理をして悪化させてしまい保育園を数日休むより、早めに休ませて体調を回復する方が、子どもも親も負担が軽くなります。そのためには、子どもの体調の変化を日々キャッチすることも大切です。