しみやしわの原因になるだけでなく、皮膚ガンなど、健康にもさまざまな影響をおよぼすと言われている紫外線。日本では特に夏に強い紫外線が降り注ぎ、夏は冬に比べて、約5倍の紫外線が届くと言われています。一番太陽が頭上近くにくるのが正午前後。この時間帯には、赤ちゃんとの外出は避けた方が無難です。
外出時には、赤ちゃんにもＵＶクリームを塗ってあげましょう。「赤ちゃん用」などと表示されている専用のものを選ぶと安心。汗で流れてしまいがちですから、こまめに塗り直します。最近ではＵＶ加工してある衣服なども出回っているので、利用するといいでしょう。
ベビーカーの日よけが小さいなどの場合には、簡単に取り付けられるサンシェードも人気です。斜めから差し込んでくる日差しにも、角度を変えるなど、調整できるものもあります。
