鼻水や鼻詰まりは数日で治る場合もありますが、長引くと副鼻腔炎や中耳炎になることも。早めに小児科や耳鼻科を受診しましょう。鼻水は細菌やウイルスを体外に出すためのものですから、基本はすすらないようにすることが大切。自分で鼻をかめない赤ちゃんの場合は、鼻水を拭き取ったり鼻水吸い器などを利用しましょう。耳鼻科に行くと奥の鼻水まで吸い取ってくれるので、鼻の通りがよくなります。
幼児に鼻をかむのを教えるのは難しいですが、口に手を当てて、テーブルの上のティッシュを飛ばす遊びもおすすめ。楽しみながら鼻から息を出すことを体感できます。赤ちゃんの場合、授乳時は口がふさがっているので、鼻水がたまっていると苦しくなってうまくおっぱいやミルクを飲めなくなります。鼻水を吸い取ってから授乳してあげましょう。
