妊娠中に、いろいろな不安を抱えている妊婦さんも少なくありません。陣痛や出産経過など、初めての出産の場合、誰でもわからないのが当たり前。知識的なことは育児誌やインターネットなどで情報を集めたり、医師や助産師、看護師さんに質問するなどして、不安を軽減しておきましょう。
一方で、心のモヤモヤを抱えているとき。子どものために仕事を辞めざるをえない、望んで授かった子ではない、また、夫や実の親、義理の親との関係がぎくしゃくしている、考え方が合わないなど精神的なストレスを引きずっている場合、それが出産やその後の子育てにも影響を及ぼすことも少なくありません。産院によってはカウンセリングを行っているところもあります。助産師、看護師さんや、地域の家庭支援センターなどで相談し、心を軽くして出産を迎えましょう。
