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2008/6/20

食事バランスガイド

６月19日の新聞に、目立つ黄色い全面広告を見た人は多いのではないでしょうか？
これは、食事バランスガイド実践週間を知らせる、農林水産省の広告でした。
「おいしく！楽しく！ピカピカの食事バランス。」というキャッチフレーズで、あの人気キャラクターが大きく出ていましたね。

食事バランスガイド実践週間　　

このキャンペーンは、６月19日から６月25日の間の期間中に、好きな３日間（平日２日、休日１日）の食生活をアンケートシートでチェックして登録を呼びかけるものです。登録すると、『食事バランスガイド＆ピカチュウ壁紙』をダウンロードプレゼントされます。
また、登録した全員にアンケート結果がメールにて送られてきます（８月上旬予定）。

食事バランスガイドは、平成17年に、厚生労働省と農林水産省とで決定した、1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安を分かりやすくコマのイラストで示したものです。

キャンペーン期間中以外でも、オンラインでチェックが可能です。
内閣府政府オンライン　「あなたの食事は大丈夫？食事バランスガイド」

食育も、家族の食生活のバランスがまず基本です。食事バランスガイドのホームページでは、食事の基本知識や適量など、様々な情報をわかりやすく整理してありますので、必見です。また、ダウンロードして使える「毎日の食生活チェックブック」も便利です。

「食事バランスガイド」ってなに？〜あなたの食事は大丈夫？〜

一度、家族の食生活をチェックしてみましょう。

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