子どもと私が育つ！楽しむ！育児情報誌

子育て中に手軽に連絡が取れたり、新たなつながりが生まれる一方で、ママ同士のトラブルや「SNS疲れ」という声も聞かれるように。楽しく安全に活用するために、SNSと向き合うコツや注意したいことを、情報モラルの専門家 石川千明さんに伺いました。

安全に使うためにママとして気を付けること

SNSを使うときには、①情報に振り回されない②マナーや法律を守る③個人情報に気をつける、という3つの基本を心掛けましょう。
　
ブログやフェイスブック、インスタグラムなどにアップした写真や文章は、友だち限定に設定していても、一度アップすると転送されたり保存されたりして残る可能性があります。たとえ削除しても、スクリーンショットで拡散されてしまう場合もあります。
　
自分や家族、そして友だちの安全を守るためにも、次のことに気をつけましょう。①家族（夫や子ども）のことを書きすぎない②園の保護者や先生のことを書かない③保護者の了解なしで子どもの友だちの写真をアップしない。本文やコメントに他の子どもの名前を書くのもNGです。

相手を思いやることが基本。ママのスマホ依存にも注意

SNSで大事なことは、発信する側も受け取る側も「相手の気持ちを想像すること」です。ネット上にはいろんな価値観の人がいます。スピードが速いコミュニケーションだからこそ、「人として正しいか」を立ち止まって考えられるといいですね。
　
そして、パパやママ自身が、スマホに依存しないことも大切です。休みの日にはスマホを置いて出かける、パソコンやスマホを見る時間を決めるなど、「デジタルデトックス」をしてみましょう。
　
インターネット時代を生きていく子どもたちは、小さくても、大人の使い方をよく見ています。人（子ども）と話す時や食事中はスマホを見ない、使う時間を決めるなど、親自身がお手本になる行動をしましょう。