自分を好きになれない？自己肯定感が低い？『「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと』

小学館クリエイティブは『「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと』をに刊行しました。
精神科医・名越康文氏監修、心理カウンセラー・加藤隆行氏執筆の、自分を好きになれない小学生のための一冊。子どもが自分自身で自己肯定感を育んでいくためのヒントがたくさん詰まっています。

●今の自分でもいい？自分のトリセツを作ってみる
「自分はそのままでもいい」と信じることができるかも

●イヤな気持ちは、あなたを守ってくれる「防衛隊」
その気持ちを受け入れるだけで気がラクに

●「自分にひどいことを言うのはやめよう」
自分を責め続けていくと、どんどん辛い気持ちになります

●自信のない子どもが抱えがちな悩みをコラムとして紹介
日常生活で遭遇する自己肯定感に関する悩みを丁寧に解説します

夏休みが終わりを迎え、再び始まる学校生活に憂鬱な気持ちを持つお子さんから、過去の経験から、自己肯定感の低いまま年を取ってしまった大人まで、子ども向けでありながら、どの世代の人が読んでも、読後に心が落ち着くバイブルのような本です。

「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと

ご購入はこちら：
https://amzn.to/3P7ybWp

学校図書館寄贈クラウドファンディング

発売記念企画として、本書を学校図書館へ寄贈するクラウドファンディングを立ち上げています。執筆者・加藤氏の発案で、より多くの小学生が手に取ってもらえる場所に置かれるために、募金活動を行っています。

募集期間：2023年8月17日（木）～9月30日（土）
最終目標金額：150万円（1,000冊）

【全国の学校図書館・保健室へ】生きづらさを感じる小学生に〈自己肯定感〉を育む本を：
https://rescuex.jp/project/78149

＜2023/08/23＞

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