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目からうろこの新しい育児書『ズルい親ほど子は育つ!』発売
本書は、育児ナレッジメンターとしてInstagramやTikTok、また自身が運営する育児講座を中心に活躍中の咲良ともこ氏による初の書籍です。子育ての悩みに対して、目からうろこの“ズルい”解決方法をバンバン提案する新しい育児書となります。
育児や家事の“やらない勇気”があなたと家族を笑顔に変える!
「本当は子どもに優しく接したいのについつい怒ってしまう」
「やらなきゃいけない家事や育児のあれこれが多すぎる」
「自分の時間が持てない」
など、子育て中のあるあるのお悩みに関しては、まず【やりたくないリスト】作りを伝授。自分が毎日どんなことに時間を使っているか、またどれほどそれらを負担に感じているかを見える化したうえで、どれをやめるかを決めて実際に“やめきる”というものです。
料理が負担に感じる方は、まず1品をお惣菜に置き換えて、徐々に2品、3品と増やし、“やらなきゃいけない”と思い込んでいた手作りの料理をやめてもらいます。
ほかにも、気が乗らないママ友のランチやLINEはやめる、洗濯物はたたまないなど、とことん嫌なことはやめてもらいます。
そうすることで生まれた自分の時間や精神的なゆとりは、お母さんやお父さんの気持ちを楽にし、イライラすることも格段に減り、子どもと遊ぶ時間も増えて、笑顔にあふれた家族の暮らしが生まれるのです。
あれもこれも“やらなきゃ”と思い込んでいたことを一度解き放ってみませんか?
【目次】
第1章 やらない勇気が育児を変える――「いい母でいなきゃ」の呪いを今すぐ捨てよう
第2章 頑張りすぎるママが一番危ない――「完璧」より「笑顔」を選ぶという革命
第3章 家事も育児も、やめていい――「やらなくていいこと」を見極めるリストの作り方
第4章 「私は母親失格かも」と思った夜に読む――苦手なことを捨てたら、子どもが笑った
第5章 子どもの未来は、親の不安から守れ――「ちゃんとしなきゃ」が子どもを壊す
第6章 「ママの余白」が子どもを育てる――寝る、サボる、遊ぶが最強の教育になる理由
第7章 「やらない」と決めると人生が回り出す――時間も愛情も、自分に返ってくる法則
書誌情報
書名: | ズルい親ほど子は育つ! |
著者: | 咲良ともこ |
発売日: | 2025年7月16日(水)※電子書籍同日配信 |
定価: | 1,760円(本体1,600円+税) |
判型: | 四六判 |
ページ数: | 256ページ |
発行: | 株式会社KADOKAWA |
ご購入はこちら:
https://amzn.to/46cWETa
<2025/07/16>
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