ハンバーグ（卵抜き）

はる　さん からのコメント
他にも色々な野菜を細かくするか、すりおろすかして入れてしまうと野菜も食べてくれます。結構わからないのでオススメです。色々工夫してみて下さい。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

1. 玉ねぎ・にんじんをすり下ろす。
2. ミンチと１を加えて混ぜる。
3. 塩・コショウをふる。
4. 片栗粉を入れ、程よい固さになるよう調節する。
5. 形を整えて、焼く。