さつまいもと南瓜とバナナほくほく＆豆腐としらすのだし煮

あみこ　さん からのコメント
かぼちゃとさつまいもバナナの自然の甘さで赤ちゃんも喜ぶおいしさです（＾ｕ＾）大人が食べてもおいしいです♪素材の味を活かしてます。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

＜さつまいもと南瓜とバナナのほくほく＞

1. さつまいもと南瓜は蒸すか茹でてほくほくに柔らかくする。
2. １にバナナを加え、すべてを混ぜ合わせてあらつぶしにしてできあがり。

＜豆腐としらすのだし煮＞

1. しらすは茹でて塩ぬきする。
2. だし（昆布、かつおなど）で①と豆腐を炊いてできあがり。