ブロッコリーとツナのパングラタン

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離乳食写真

KOHA さん からのコメント
BFのホワイトソースを使って簡単にできます。ツナのうま味がお気に入りの様で、いつもより早いペースで完食してくれます。

アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵 牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
材料
・食パン8切 1/4枚
・ツナ 5g
・ブロッコリー 5g
・BFホワイトソース  
・お湯  大さじ2
・粉チーズ 少々
  1. 食パンを軽くトーストして、細かくちぎってお湯にひたす。
  2. ブロッコリー、ツナを加熱してみじん切りにしたら、ホワイトソースに混ぜる。
  3. 1に2を乗せて、粉チーズを少しかけて少し色がつくくらいトーストしたらできあがり。