saorin!! さん からのコメント
フリージングお野菜と、お粥で簡単に出来るチキンライス風の離乳食です(*˘︶˘*) 中期の場合は食材を全て細かく刻んであげて下さいね♪
アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。
卵 | 牛乳 | 落花生 | そば | 小麦 | 大豆 |
・5倍粥 | 60g |
・トマトペースト | 10g |
・玉ねぎみじん切り | 10g |
・人参みじん切り | 10g |
・グリーンピース | 10g |
・鳥ムネミンチ | 15g |
・野菜出汁 | 適量 |
- 全ての材料を小鍋に入れ、野菜出汁を材料より少なめに入れる。
鍋を 中火にかけ、水分量が丁度良い量になるまでヘラや耐熱のゴムベラで混ぜ続ける。 - 火から下ろし、お皿に盛り付ける。
熱いので必ず冷めてからあげてください。