産休や退職に備えて、妊娠中からママ友作り

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出産後、赤ちゃんとお母さんが孤立してしまうケースが少なくありません。妊娠・出産を機に、見知らぬ土地へ引っ越す場合もあり、引っ越さなくても、出産前まで会社勤めをしていて、地域との接点がほとんどないお母さんが多くいます。
 
赤ちゃんが生まれると、育児休暇を取ったり、仕事を辞めたりするなど、自宅を中心にして、地域で過ごす時間が多くなるもの。でもだからと言って、急に地域の人と話せる友だちになるのは、個人の性格などにもよりますが、かなり難しいのではないでしょうか。
 
妊娠中から、母親学級や両親学級などを利用して、ママ友作りを始めておきましょう。里帰り出産の場合も、自宅に戻ってきてからは地域の生活になります。夫の存在はもちろんですが、会って子どものことを話せる友人の存在は、心の支えになります。