洋風リゾット

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離乳食写真

ham さん からのコメント
あらかじめ下準備(ゆでて冷凍や、混ぜて冷凍など)しておけば、とても簡単に出来る1品です。彩りもよく、材料を変えても出来るものなので、子供も飽きずに食べてくれると思いますよ。

アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵 牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
材料
・軟飯(おかゆでも可)
・ブロッコリー
・にんじん
・キャベツ
・肉団子
・コンソメスープ
  1. コンソメスープをなべにかけ、溶けたら、材料を入れる。
  2. 野菜がやわらかくなったら、ご飯を入れ、さらに煮込む。

※肉団子は、鶏ひき肉とねぎのみじん切りしたものを混ぜ、小さくしてから一度ゆで冷凍しておいたもの。
コンソメスープは、鶏がら・にんじん・キャベツ・たまねぎ・ジャガイモなどでとったスープを冷凍しておいたものを使っています。