オニオン・リゾット/ミニトマト/くずし豆腐の小松菜がけ/バナナ

おきらくママ　さん からのコメント
食材は、時間のある時にまとめて下ごしらえして、小分けにして冷凍しています。アトピーがあるため、食材は慎重に選び、初めてあげるものは、少しずつから始めるようにしています。今回は、トマトのリゾットを作ろうとしたのですが、トマトは初めてなので、そのまま食べさせてみました。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

＜オニオン・リゾット＞

1. 冷凍しておいた７倍粥・タマネギのペーストをレンジで加熱する。

＜ミニトマト＞

1. ミニトマトを湯剥きし、つぶす。
   ※これらを一緒にして、トマトのリゾットにしても。

＜くずし豆腐の小松菜かけ＞

1. 絹ごし豆腐を茹でて、つぶす。
2. 冷凍しておいた小松菜のペーストを、電子レンジで解凍して、１にかける。

＜バナナ＞

1. バナナの皮をむいてつぶし、白湯でのばす。

※中期食にしたばかりなので、野菜はペースト状にしていますが、みじん切りでも大丈夫です。