お粥＆ほうれん草と納豆のとろとろ＆じゃがいもとしらすのお焼き

あみこ　さん からのコメント
食べにくい葉っぱも納豆のとろみでとろりと食べやすく♪お焼きは手づかみ食べの練習にグッド！納豆はビタミンＫ、ほうれん草は不足しがちな鉄分もとれますよ～☆

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

＜お粥＞

1. お子様にあわせて炊いてあげてください。

＜ほうれん草と納豆のとろとろ＞

1. ほうれん草は葉の柔らかい部分をしっかりゆでる（そのままｏｒ昆布やかつおのだしで）。
2. ゆであがったほうれん草にひきわり納豆を加え混ぜる。

＜じゃがいもとしらすのおやき＞

1. じゃがいもは柔らかくゆでつぶす。
2. しらすは茹でて塩ぬきする。
3. １と２と片栗粉を少し入れてしっかり混ぜ合わせ、まるく平らに成形する。
4. 少量の油で焼き色がつくまで焼く。