
maimai さん からのコメント
調味料も簡単なので、スープの基等を使ってしまいますが・・・無添加の物を使うようにと、薄味を心がけています。
アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。
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| 卵 | 牛乳 | 落花生 | そば | 小麦 | 大豆 | 
| Aごはん | |
|  ・お刺身サーモン(焼いてほぐした物)  | |
| ・ブロッコリー(ゆでて刻む) | |
| ・炒め用の油 | 少々 | 
| 中華スープのもと | 適量 (お好みで) | 
- 熱したフライパンにAの材料すべて入れ炒める。
- 味付けで中華スープのもとを少々入れ味を絡める。※濃くならないように注意する。
 
				



