豆腐ハンバーグ

maimai　さん からのコメント
豆腐が多すぎると、固まらずベチョベチョになります、崩れやすいので注意です。
お好みでケチャップを少々仕上がりに付けても良いです。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

1. 豆腐をレンジで加熱し水切りをする。
2. 鳥ひき肉、軽く塩・コショウを振り入れ、よく混ぜ、適当な大きさに形成する。
3. 軽く油を敷いたフライパンで両面良く焼く。

※食事を作る時に気をつけている事は味を薄めにと言う事。素材の味が分かるようにしています。