マグロのトマト煮

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離乳食写真

シャーロット さん からのコメント
おかゆに添えてあげることでおかゆにも味がついて食べやすく、1皿で野菜もたっぷり、たんぱく質も炭水化物も取れる栄養満点プレート!
あれこれ準備しなくていいので楽チンメニューです(^_-)-☆

アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵 牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
材料(すべて適量)
・マグロ
 

・タマネギ

 
・ジャガイモ
 
・セロリ
 
・ナス
 
・トマトのホール缶
  1. タマネギ、ジャガイモ、セロリ、ナス、マグロをホールトマト缶を入れて煮込む。(大人の味を付ける前に取り分ける)