とうふと小松菜のミルク煮

のん太ママ　さん からのコメント
とうふと小松菜は同じ鍋で茹でるとスピードアップします。小松菜は茹でて刻んだものをフリージングしておくとさらに簡単にできます。とうふは大きめでも簡単に崩れるので、カミカミの練習にちょうどいい素材です。とうふの内部は汁よりも熱いことがあるので気をつけて。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

1. とうふを茹でて粗くつぶす。
2. 小松菜を柔らかく茹でて水にさらし、みじん切りにする。
3. １、２を器に入れ、牛乳(または粉ミルク)を加えて電子レンジで加熱する。
4. 水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、とろみがつくまでさらに電子レンジで加熱する。