鮭と卵のおかゆ/ほうれん草の白和え

Aliakimoku　さん からのコメント
できるものはまとめて下処理して冷凍しています。献立に悩む時は、その日の大人用の食事に使う食材と同じものを使ったメニューを考えると楽ですよ。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵	牛乳	落花生	そば	小麦	大豆

＜鮭と卵のおかゆ＞

1. 生鮭は茹でて、骨と皮を取り除き細かくきざむ。
2. ゆで卵の黄身は軽くつぶす。
3. おかゆに１と２を混ぜる。

＜ほうれん草の白和え＞

1. ほうれん草は茹でてみじん切りにする。
2. 豆腐は茹でてつぶす。
3. １と２に練りゴマを合わせて混ぜる。

※おかゆはまとめて作って冷凍、生鮭は茹でて冷凍したものを解凍して使っています。分量は離乳食の進み具合によって調節して下さい。

※ほうれん草は茹でて冷凍したものを解凍して使っています。